摘要 浩劫求生，又名：灾难求生，英文名：Surviving Disaster，是
一个人的长期竞争力，不是财富和关系，而是他的“基本盘”；一个国家的长期命运，也不取决于机会和技巧，而是他的“基本盘”。看清脚下的“基本盘”，是我们拨开云雾
《天赐的声音》第二季是浙江卫视推出的音乐励志节目，由浙江卫视节目中心制作。由胡海泉、陈欢担任声音推荐人，由胡彦斌 、张韶涵、陶喆、孟美岐担任音乐合伙人，每
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《天赐的声音》是吴彤和孙竞团队推出的音乐类综艺。节目邀请四位“音乐合伙人”坐镇赛道，众多的优秀音乐作品的歌坛资深从业者，将在每一期以合作的方式，切磋音乐，
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2022 / 韩国 / 金振焕,金知元,宋尹亨,具俊会,金东赫,郑粲右
媽媽唔易做！有多少人了解媽媽之苦，又有多少人會主動聆聽媽媽的聲音？余安安、羅敏莊、陳凱琳三代「星級」媽媽，召集家長與專家齊談湊仔經，也邀請身為父母的藝人，
将于3月首播的JTBC舞蹈竞演节目《Showdown》是通过代表韩国的B-boy们的国宝级对决，好好展现Breaking威严的节目。
2021 / 中国大陆 / 郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,朱云峰,秦霄贤,孟鹤堂,杨九郎,张鹤伦
2022 / 中国大陆 / 大陆综艺
2021 / 未知 / 大陆综艺
吴彦祖将带领一支由6位明星组成的“明星建筑师天团”，成团后空投至浙江、安徽、福建、河北4省的古镇完成4个房屋的爆改任务。期间6位明星嘉宾将体验合宿生活，洗
晏吉工作室自制的一档代际情感观察类节目。节目邀请拥有不同情感状况的四组嘉宾，通过父母亲和朋友视角观察女儿们和约会对象“旅行+恋爱”的形式，呈现出父女、母女
节目邀请文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、石凯6位少年进行户外高智商游戏比拼，6名有实力的高能学霸少年将入住神秘村落，在三天两夜的集体生活中，高智商、
《密室大逃脱大神版》第三季是芒果TV全新爆笑、烧脑的超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行
《密室大逃脱》是由芒果TV推出的实景解密体验秀，杨幂、邓伦、黄明昊、大张伟、张国伟组成密逃小分队，进入不同主题故事的密室，全程全未知、无扮演、不限时，以最
东方卫视《梦想改造家》第八季由立邦独家冠名播出；9月15日起每周三22点档播出。每期节目聚焦一户有住房难题的家庭，并委托设计师在有限时间里使用有限的资金为
爱奇艺自制综艺《姐妹们的茶话会》是一档具有“她”价值的国际女性智识分享综艺。 由“茶话会
聚焦女性的年轻态创新综艺剧全方位无死角聚焦女性话题。
腾讯视频首档武馆经营体验类真人秀，由张雨绮担任馆长，与硬糖少女303、秦霄贤、董又霖共同在上海经营一家网红咏春武馆。他们将真实系统地向师傅学习咏春拳法，同
国内首档导演选角真人秀，节目以选角为切口，以全影视化拍摄为呈现形式，旨在完整呈现影视行业从选角到成片的工业全貌，发现和挖掘对影视表演事业有坚定信念，致力于
节目主要讲述14位热爱街舞的孩子和5位优秀的师父在街舞训练营地共同生活学习共同成长的温暖历程。在整季节目中，孩子们除了要接受师父们因材施教的课程，还会迎来
湖南卫视周日10点档还有一档节目正在录制之中，该节目名为《妈妈是超人》，很多人称此节目为女版的《爸爸去哪儿》，但其实内容更类似于KBS节目《超人回来了》的
2021 / 中国大陆 / 大陆综艺
2022 / 中国大陆 / 大陆综艺
《心动的信号2》是由腾讯视频出品的都市男女恋爱社交推理真人秀节目，节目以“信号小屋”中素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，每期邀请宋茜、郑恺、
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节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，
《忘不了餐厅 第2季》是一档关注认知障碍的纪录观察类公益节目，由店长黄渤、副店长宋祖儿、副店长王彦霖、3位名厨以及5位老年店员组成“忘不了家族”。以轻松温
放下烦恼与压力，我们一起去看这个世界。没有游戏、没有任务，只有自由旅行的未知与自在。这是一档散文体美食旅行记录综艺。年龄、背景、经历不同的2个朋友踏上旅程
《妈妈是超人》是芒果TV自制明星育儿生活全景观察记，节目中集结了不同类型、个性和背景的明星妈妈，在节目中展示了最原汁原味的家庭生活和最真性情的育儿经历。《
节目主要讲述14位热爱街舞的孩子和5位优秀的师父在街舞训练营地共同生活学习共同成长的温暖历程。在整季节目中，孩子们除了要接受师父们因材施教的课程，还会迎来
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何炅带领一众人气偶像男神组成的“化心男团”，一同探索嘉宾女星们化妆台的秘密、交流保养护肤与美妆的独家心得、探讨男女两性对于美的观点话题。“化心男”们还将在
爱奇艺自制的原创潮流经营体验节目。 节目由主理人吴亦凡，及合伙人杨颖Angelababy、潘玮柏、赵今麦、福克斯共赴亚洲潮流中心日本东京，经营“FOURT
茫茫人海，大海捞针，《寻人记》团队齐心合力，继续寻觅。当年街童去哪儿？「带子洪郎」身在何方？「投诉王」又有新冤情？明星保母已经退隐江湖？访队四出寻人，也不
《尋人記》和大家一起穿越時空，展開「地氈式」搜尋。目標人物是八、九十年代新聞小故事的主角。茫茫人海，如何找到隱身多時的被訪者呢？團隊發掘線索，運用直覺，尋
《勇敢的刑警们》结合最近韩国热门的犯罪搜查体裁和综艺形式，前职现职刑警们出演，讲述和各种事件有关的多样插曲故事，介绍犯罪预防方法。以刑警为中心，用解决事件
《潮玩人类在这里》是以《潮玩人类在哪里》正片背景下的衍生节目，采用十个独立主题，揭秘明星召集人与潮玩人类们台前幕后的时尚趣闻，解锁明星召集人潮流新技能。
《潮音战纪》，是由腾讯视频出品，企鹅影视、哇唧唧哇、光启传媒联合制作的偶像搭档对决音乐真人秀。
《心动的信号》是由腾讯视频推出的一档恋爱社交推理真人秀节目。节目以信号小屋中发生的素人真实恋爱故事为主体，采用非传统意义上的星素结合方式，每期邀请明星嘉宾
一档记录孕妈们日程生活的综艺
《幸福三重奏》第二季将真实记录三对婚姻构成方式不同的夫妻，共同前往一处为他们专属定制的“二人世界”，在一段难得的独处时光里，远离现实生活中繁杂日常的干扰，
该节目是国内首档角色竞演真人秀。节目第二季从“导演选角”变为“演员抢角”，推出全新SAB赛制，呼应残酷的演员生存现状，激发演员职业“求生欲”。节目第二季将
该节目是国内首档角色竞演真人秀。节目第二季从“导演选角”变为“演员抢角”，推出全新SAB赛制，呼应残酷的演员生存现状，激发演员职业“求生欲”。节目第二季将
《最强大脑第八季》是江苏卫视推出的一档大型脑力偶像竞技真人秀，创新打造脑力天梯榜，每期以积分赛制在智力考核之外综合领导力、决策力、感召力等多重维度角力，见
该节目是国内首档高甜追剧式综艺，将真人秀与偶像剧双线结合，创新开启“剧式追综”的新形式。由李一桐、秦岚、杨超越、侯明昊、刘以豪、王彦霖 （男女嘉宾分别按姓
该节目是一档观察类情感推理真人秀节目，将挑选8位性格迥异的单身男女抛开工作，远离日常，来到海边度假，经过20天的朝夕相处后产生化学反应。每期节目邀请“恋爱
该恋爱社交推理真人秀从当下年轻人的情感生活方向为切入点，以素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，由“心动侦探”张翰、戚薇、杨超越、丁禹兮、杜海涛
恋爱社交推理真人秀节目第四季由Angelababy（杨颖）、杜海涛、郭麒麟、李雪琴、马伯骞、宋祖儿担任心动侦探。6位嘉宾通过观察和推理素人间的暧昧关系发展
奇思妙想诗中画，妙趣横生画中诗，湖北卫视原创诗词文化节目《奇妙的诗词》12月5日起，每周六晚21点30分播出。节目以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”
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2020 / 韩国 / 全炫茂,尹钟信
《妈妈咪呀》是SMG东方卫视与新娱乐联合推出的一档大型女性歌唱真人秀节目,每周二晚22:00在东方卫视播出,其源自曾在韩国创造收视奇迹的王牌节目《Supe
局长汪涵带领火星特工定期提案，用火星思维研究人类行为模式。
脱口秀综艺第五季之特工生存季，新一季提出了“生存季”概念，除常驻元老特工外，会有飞行副局长带新特工决战“最强特工”，以及综艺老炮儿前来踢馆，精妙的环节设置
MBC将开播新节目《帮我找宿舍吧》，不是体验型旅行节目，而是只专注于找宿舍的新概念宿舍对决秀。
2022 / 中国大陆 / 大陆综艺
节目依托中国广袤美丽的乡村，集结明星通过体验农忙、品尝美食、趣味游戏、传承文化、直播带货与村民同吃同住，在一场场漫游旅程中感受中国乡村的新风景、新风情、新